C’est une excuse courante et fréquemment utilisée. Dans le monde d’aujourd’hui, il est de bon ton de donner l’impression que nous sommes très actifs, très occupés. Du coup, beaucoup de personnes ne s’autorisent pas à se poser, à prendre du temps pour elles.
Si vous voulez vraiment quelque chose, si vous voulez atteindre votre ou vos objectifs qui sont importants pour vous, si vous voulez réaliser vos rêves, vos projets, vous avez besoin d’y consacrer du temps.
Parfois nos vies, c’est vrai, sont très chargées, et nous jonglons constamment entre travail, famille, amis, loisirs… De plus nous sommes sollicités en permanence avec nos téléphones (sms, mms, mails), réseaux sociaux, tablette, ordinateur (mails…)
Il n’est pas nécessaire de tout chambouler, mais consacrer 5 minutes de votre journée est un début, et c’est même parfois suffisant. L’idée c’est d’intégrer ce minimum de temps pour l’atteinte de l’objectif.
Si vous n’avez pas au moins 5 minutes par jour pour vous et vos projets, c’est que vous n’avez même pas le temps de vivre ! Le fait de vous trouver ou de vous inventer des excuses est une perte de temps !
Le coaching vous permettra de revoir votre emploi du temps, de trouver des solutions pour vous organiser, de gérer vos priorités et votre temps. Testez et expérimentez le coaching, vous gagnerez du temps ! Et gagner, c’est un bon début non ?
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